В то время когда звучит воздушная тревога или за окном раздаются взрывы, как это было утром 2 января во время ракетной атаки, взрослым необходимо поддержать детей и помочь им справиться со страхом.
ВІДЕО ДНЯ
В Минздраве поделились советами детского и семейного психолога Светланы Ройз.
Она советует взрослым действовать по следующему алгоритму:
Нормализация
Взрослый фиксирует и объясняет ситуацию: «Я вижу, что ты боишься. Этот звук действительно пугает, но он означает, что наши ВСУ зафиксировали угрозу и сейчас ее обезвреживают. О нашей безопасности заботятся — поэтому и нам нужно позаботиться о себе и идти в укрытие».
РЕКЛАМА
