Чабрец (тимьян) — это трава, которая в основном используется в кулинарии, в частности в выпечке. Однако чабрец может быть полезен и для здоровья, пишет healthline.com.
«Преимущества тимьяна включают борьбу с акне, снижение кровяного давления, он помогает облегчить кашель, полезен для повышения иммунитета, помогает лечить дрожжевые инфекции. Если вы устали покупать и безрезультатно принимать лекарства от акне, возможно, вам повезло. Тимьян известен своими антибактериальными свойствами, и в будущем может стать ингредиентом для борьбы с акне. Эфирное масло чабреца действует против бактерий, которые, как считается, вызывают угревую сыпь.
Ученые выяснили, что экстракт тимьяна способен значительно снизить частоту сердечных сокращений у крыс с высоким кровяным давлением. Он также понижал уровень холестерина.
А вот эфирное масло чабреца, получаемое из листьев растения, часто используется как натуральное средство от кашля. В следующий раз, когда вы столкнетесь с кашлем или болью в горле, попробуйте выпить чаю из тимьяна".
